12 сентября отмечается Международный день борьбы с мигренью. Цель праздника — обратить внимание на серьезность этого заболевания, повысить осведомленность людей о последствиях, которые оно может иметь, и показать, насколько недооценена эта проблема.
Мигренью принято обозначать периодические приступы пульсирующей головной боли средней и высокой интенсивности продолжительностью от нескольких часов до 2-3 дней, которые могут усиливаться при физической активности. Причем часто они сопровождаются тошнотой, рвотой, гиперчувствительность к свету, звукам и запахам.
По мнению медиков, развитие болезни обусловлено совокупностью генетической составляющей человека и факторов окружающей среды. Помимо наследственности, среди основных причин, провоцирующих возникновение мигрени, — переутомление, стресс, неправильное питание и распорядок дня, злоупотребление алкоголем.
К тому же терапия этого заболевания остается довольно сложной задачей для врачей, а сами люди зачастую предпочитают самолечение, а не обращение к специалистам, что приводит к злоупотреблению обезболивающими средствами в попытках быстро снять болевой приступ. По мнению неврологов, только правильная и своевременная диагностика и комплексный подход к терапии позволяют достичь хороших результатов в лечении заболевания.
Однако важно помнить, что помимо обращения к врачам и лекарственной терапии человеку надо следить и за своим образом жизни. Поэтому, чтобы снизить риски появления мигрени, важно высыпаться, отказаться от вредных привычек, правильно и сбалансированно питаться, гулять на свежем воздухе, заниматься физкультурой и уметь справляться со стрессовыми ситуациями.
