21 июня отмечается Международный день йоги. Праздник учредили в 2014 году.
Йога – древняя физическая, психическая и духовная практика. А слово «йога» происходит от санскрита и означает «соединение» или «связь», символизируя соединение тела и сознания. Уже давно отношение людей в разных странах к древнеиндийскому учению, как к особой форме мировосприятия и самосовершенствования сделало его популярным.
Для одних йога – это способ расслабиться после физических и эмоциональных нагрузок на работе или в бизнесе, для других – привести тело в нормальное состояние, либо же совершенствовать его. А кто-то, благодаря йоге, начинает иначе воспринимать окружающий мир и по-новому относиться к реалиям жизни.
